لبخند زدن برای خیلی ها سخت است، این افراد معمولا همان هایی هستند که همیشه از عکس های خود ناراضی اند. اما عده ای هم هستند که دلیلی برای «لبخند نزدن&...

برای اینکه تعریف درستی از مدیریت زمان داشته باشیم ابتدا باید واژه های «مدیریت » و «زمان» را به طور جداگانه تعریف کنیم . مدیریت به...

محققان موسسات تحقیقاتی زیست پزشکی "گلاداِستون" (Gladstone)کشف کردند که چگونه یک نوع خاص از نورون باعث بهبود کارایی این نوع یادگیری می شود.

گردو میوه ی درختی است و سه پوست جداگانه دارد که هر کدام خواص خاص خود را دارند. قسمت خوراکی آن مغز گردو است که دارای ترکیبات روغنی بسیار غنی و سرشار از ویتامین های A ،B، E و از همه مهم تر ا...

یافته های این پژوهشگران، پژوهش های پیشین انجام شده در مورد این موضوع که ادعا می کردند شوخی پیوسته با خود، تنها به تاثیرات روانی منفی مرتبط است، رد می کند...

این روزها آمار و ارقام عجیبی از سراسر دنیا می شنویم که با تامل در برخی از این آمار می توانیم به نتایجی برسیم و کیفیت زندگی و طول عمر خود را افزایش دهیم. ...

یک برنامه ورزشی خوب باید حداقل دارای یکی از انواع حرکت ورزشی اسکوات باشد.

فعالیت ورزشی همواره از اهمیت بالایی برخوردار است و به نظر می رسد بهانه ای برای ورزش نکردن وجود نداشته باشد. ورزش کردن مسئله ای جدید و لوکس نیست، بلکه همو...

این روزها هوای بیشتر مناطق کشورمان برفی است و شهرها رنگ سفید به خود گرفته اند. برف احتمالا زیباترین پدیده طبیعی است که رخ می دهد و به جرات می توان گفت که...

فقط غذاها و نوشیدنی های تیره رنگ نیستند که می توانند دندان ها را زرد کنند، بلکه به گفته ی کارشناسان هر غذایی که می تواند یک تی شرت سفیدرنگ را لک کند، می تواند دندان های شما را هم لک کند.

در دنیای امروز، یادگیری علوم کامپیوتر برای هر فردی ضروری است. علی رغم ضرورت این موضوع، همواره فقدان معلمان مجرب در این زمینه، در سیستم آموزشی مدارس احساس...

دستگاه تنفسی در حالت عادی خلط تولید می کند که ماده ی سالمی است. اما هنگامی که برای تان ناراحتی ایجاد می کند، باید راهی پیدا کنید تا ترشح آن کمتر یا به طور کلی حذف شود. در این مطلب روش هایی...

مطالعه بر روی مدار عطارد نشان می دهد که چگونه "کمربند منظومه شمسی" با افزایش سن خورشید در حال گسترش است.

حتماً شما هم فکر می کنید گوجه فرنگی جزو میوه هاست، اما از نظر گیاه شناسی، گوجه فرنگی میوه است. به هر حال گوجه فرنگی هر چه که باشد، همه فن حریف و خوشمزه است که در بسیاری از غذاها از پخته شد...

به گزارش تسنیم، محمد عسکرفراشاه درباره وعده غذایی صبحانه اظهار کرد: یکی از مشکلات تغذیه امروز ما ایرانی ها اهمیت ندادن خیلی از مردم به وعده مهم صبحانه است 

محققان کالج کینگ انگلیس دریافتند افرادی که خواب طولانی‌تری دارند تمایل کمتری به مصرف خوراکی‌های شیرین و غنی از کربوهیدرات دارند.

هرچند که استفاده از کامپیوتر مزایای بسیاری دارد و امروزه دیگر نمی توان از کامپیوترها دور بود، اما استفاده زیاد از آن ها معایب و ایراداتی هم دارد که باعث ...

سال هاست که صنایع تولید شیر به ما می گوید نوشیدن شیر برای ما لازم و مفید است و کمکمان می کند استخوان ها و دندان هایی سالم داشته باشیم. آیا ممکن است در مو...

با خودتان تصمیم گرفته اید این زمستان مراقب وزنتان باشید تا بالا نرود؟ از خواب کافی و در معرض نور خورشید قرار گرفتن تا داشتن تغذیه ی مناسب، راهکارهایی است که در این مطلب برایتان آورده ایم. ...

خلط اغلب همراه با سرماخوردگی و دیگر عفونت های سیستم تنفسی ایجاد می شود. خلط مسئله خطرناکی نیست اما اگر درمان سرفه خلط دار به موقع صورت نگیرد، ممکن است باعث مسدود شدن نایژه ها و خارش شده و ...