این اختلال دارای سه علامت عمده است که شامل پرفعالیتی و پرتحرکی، کمبود توجه و تمرکز، بروز اعمال ناگهانی و غیر قابل پیش بینی می باشد.

با ارتقای پایه تحصیلی میزان شیوع اضطراب امتحان افزایش می یابد ​و مجموعه عوامل محیطی چون نظام آموزشی، نگرش و رفتار والدین از عوامل تشدید اضطراب امتحان است.

این تمرین ادامه تمرین قبلی می باشد یعنی در صورتی که فرد در تمرین قبلی موفق شد این تمرین را ادامه دهید.

در این روش فرزند شما باید دقت را همراه با تمرکز آموزش ببیند. ابزار مورد نیاز یک خط کش ، یک مداد و یک صفحه کاغذ است که در اختیار او قرار دهید. 

گردش در کنار خانواده دارای مطایای بسیاری است اما نحوه زندگی شهرنشینی و بافت خیابان ها و ساختمان ها این امکان را از بسیاری از کودکان سلب کرده است.<...

مدیرکل فرهنگی هنری وزارت آموزش و پرورش از آغاز برنامه های تابستانه آموزش و پرورش برای دانش آموزان از 10 تیرماه خبر داد و گفت: 25 هزار پایگاه تابستانی پذی...

اضطراب عبارت است از یک احساس ناراحت کننده و مبهم ترس ، وحشت ، یا خطر با منشای ناشناخته که بر فرد مستولی می گردد.

این راهکار به تمرین و مهارت زیادی نیاز دارد و باید در انجام دادن آن خیلی دقت بخرج داد زیرا نه تنها به تمرکز و دقت کمک می کند به علاوه می تواند حافظه و ذه...

در این مطلب مهارت های مدیریت زمان و نكته های طلایی چگونه مطالعه كردن در شب امتحان را فرا خواهید گرفت.

در بخش اول با چهار فایده کاربرد برنامه ریزی آشنا شدیم در این بخش با اصول مطالعه و یادگیری و نکات مهم برای بهبود مطالعه آشنا خواهیم شد...

قطرات شاهزاده روپرت prince rupert drop به اندازه ای قوی هستند که فقط با چکش می توان آن ها را در هم شکست. با این حال، چنانچه فردی انتهای این قطرات را با فشار انگشت بشکند،  به شکل پودر ...

امتحان را همه ما به خوبى مى شناسیم و با تمام وجود آن را لمس و احساس كرده ایم و درباره آن كوله بارى از خاطرات تلخ و شیرین همراه داریم.

در این روش می خواهیم علاوه بر تمرکز – دقت ، سرعت را نیز افزایش دهیم و همین طور مهارت در راه رفتن همراه با تمرکز و دقت نیز آموزش داده می شود. وسایل ...

نگویید که شما از آن پدر و مادر هایی هستید که نمی خواهید برای فرزندتان سنگ تمام بگذارید، چون باور نمی کنیم. 

استفاده بیش از حد از اینترنت، فضاهای مجازی و به ویژه بازی های رایانه ای خشن كه از آن به عنوان اعتیاد رفتاری در جوامع امروزی یاد می شود.

ابزار لازم برای اجرای این روش یک توپ کوچک (بزرگتر از توپ پینگ پنگ) یا یک سکه و یا اشیاء کوچک دیگر و یک کاسه متوسط می باشد. 

خیال پردازی در هر سنی، ممکن است وجود داشته باشد اما معمولا از خردسالی و سنین قبل از دبستان آغاز می شود و عمدتا داشتن این رفتار تا سن 8-10 سالگی طبیعی به ...

یکی از عوامل نبود موفقیت تحصیلی در دانش آموزان، وجود اختلالات یادگیری در آنان است که منجر به افت تحصیلی، کاهش اعتماد به نفس و عزت نفس و ترک تحصیل آنها می...

در این روش می خواهیم تمرکز و دقت را بالا ببریم به طوری که از دید چشم و ذهن بیشتر استفاده نماییم. 

برای مقابله با حواس پرتی ، نکات زیر می تواند به عنوان راه کارهای کلی، مؤثر واقع شود.